Cuidados no Carnaval

carnaval-2015

Oi pessoal, tudo bem?

O carnaval chegou e quem é que não gosta de uma folia, não é? Mas pra aproveitar todos esses dias sem ter problemas, temos que tomar certos cuidados. E é sobre esses cuidados que eu vim falar hoje para vocês. Vamos ver?

HIDRATAÇÃO: Beba muito líquido durante a folia. Água, sucos naturais e água de coco são ótimas opções. A ingestão de líquidos, além de ser super importante para hidratar e ajuda a diminuir a ressaca!

PROTEÇÃO SOLAR: Com as temperaturas altíssimas, o sol cada vez mais forte e festas que costumam ser ao ar livre, é super importante usar filtro solar de alta proteção. Nos dias mais quentes não esqueça também o chapéu ou boné.

ENERGIA: Para garantir dias cheios de energia alimente-se bem, sempre optando por alimentos leves e ricos em vitaminas e proteínas.

ROUPAS E SAPATOS: Use roupas leves e confortáveis. O mesmo vale para os sapatos. 

SE BEBER NÃO DIRIJA: O índice de acidentes causados por embriagues aumenta nos dias de folia, por isso elejam o “motorista da rodada”, durante os dias de festa assim eleja para cada dia uma pessoa que não irá beber e será responsável por dirigir, assim todos podem aproveitar, mas sempre com responsabilidade!

SEXO SEGURO: Por último, mas não menos importante, sexo só com camisinha!

Espero que vocês tenham gostado das dicas e que tenham um carnaval delicioso.

Beijinhos…

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06
fev 2016

Cuidados com o Cabelo Loiro – com Niina Secrets

Oi pessoal, tudo bom?

Para o Dica de Blogueira de hoje, a minha irmã Niina Secrets, vai contar quais são os secrets dela para manter o cabelo loiro bonito e saudável! Borá assistir!

Vídeo de como tirar o verde do cabelo!

Espero que tenham gostado.

Beijinhos

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02
jan 2015

Dica de Blogueira: Cuidados com Cabelo Ruivo – Com Claudinha Stoco

Oi pessoal, tudo bom?

Decidi fazer um novo quadro para o meu canal (fabisantina) que vai se chamar DICA DE BLOGUEIRA. Vou fazer vídeos com outras blogueiras, onde elas vão dar dicas, ensinar alguma coisa para vocês e eu vou liberar toda sexta-feira. Pra começar eu chamei a Claudinha Stoco, que além de blogueira também é minha amiga, para participar do primeiro vídeo da série. Como ela ficou ruiva recentemente, nós falamos sobre os cuidados com o cabelo ruivo. Vamos ver?

Espero que tenham gostado.

Beijinhos

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05
dez 2014
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